单词应该这样背

IBS英语培训学校小编今天想跟大家说一下记单词的那些事儿，也许很多人一想起学英语，第一反应就是要没完没了地背单词。无数奇奇怪怪的英文字母，拗口的发音，晦涩难懂的意思都在挑战着我们脑袋的极限。好不容易记下了它的拼写，却忘了它的发音。明明知道它的意思，却忘了它怎么拼写。怎一个愁字了得。其实，大家大可不必太慌张，背单词是有方法的。

一、背单词没有那么神圣

大家都知道学英语需要坚持，背单词更需要持之以恒，但许多人都做不到这一点，原因在于没有记不住的单词，只有太“努力”的你，没有把背单词当成一种习惯，没有把背单词看成一件就像吃饭睡觉一样每天都会自然而然做的事情。有的人背单词之前一定要选个舒适的地方，认为只有足够舒适安静的环境才不会扰乱到他背单词的心情，有的人一边背单词还一边想着，背完之后要如何好好犒劳自己？仿佛背单词是一件极度耗费精气神的苦差事。其实这一切，都只会阻碍我们背单词的步伐。

不要从背单词的第一天起就把它看成是一件不能完成的任务，而应该把它当成一件乐事。背的过程要注重劳逸结合，你可以步行到不远处的超市，只是为了买一支雪糕。背单词其实没有那么神圣，当某一天你觉得不背单词就浑身不舒服，感觉缺少了些什么，那就恭喜你，你已经成功了。

二、碎片时间背单词

首先，我们要对花整块时间背单词这样的精神表示高度赞赏，但我们提倡的是：单词不是单纯背一两遍就能记下来的，是靠无数次重复而留下的印象。花整块的时间去背，也许当时的效果会好，但是随着时间的推移，第二天，第三天，一周以后，也许你就忘记了大部分的词，这样一来，不仅花的时间不值，效果也会大打折扣，自信心也在一次次接受沉重的打击。更甚者，会对背单词产生抵触心理。因而，我们建议改变命运的两个小时，只在碎片时间背单词。

这样的碎片时间可以是：早上起床前5分钟，茶余饭后10分钟，课间休息10分钟，午睡前10分钟，饭后散步10分钟……这些，就是所谓的碎片时间，这些时间记忆效果反而更好，是因为此时你的大脑处于放松状态，乐于接受新的信息。事实证明，当大脑处于高度紧张状态下，记忆效果是不理想的。

当然，时间碎片化并不意味着内容的碎片化，我们还是要有完整的记忆规划。如，每天背20个单词，这些单词就分别利用每天的午休前10分钟、晚饭后10分钟来完成，睡前再回顾一遍即可。

三、抓重点，先背高频词

一说背单词，许多人都二话不说买回了厚厚的单词书，然后就斗志昂扬地一心想从首字母为A的单词背到首字母为Z的单词。这样造成的直接后果是，从首字母为A的单词背到首字母为D的单词就花了至少一周的时间，但日常做阅读、看报纸还是满眼的生词。这样低效率的学习直接影响了我们的积极性。

因而，小编建议，先从高频词学起，因为高频词顾名思义，出现频率高，实用性强，这尤其在学英语的初级阶段对兴趣的培养以及保持起到积极作用。特别不建议大家一开始就去背诵特别难的单词，因为学英语很大程度就是用于交流，难度高的词汇通常在临场发挥的时候是无法用上的。

四、有技巧的重复能创造奇迹

背单词就是重复记忆的过程，但大脑偏偏对重复的事物缺乏兴趣。这里就涉及到如何调和“必须重复”和“不想重复”的问题，我们能做的只有在重复的的过程中尽量减少重复，因此，好的方法是战略上重复，战术上不重复。简而言之，就是在短时间内尽可能多背几个单词，然后用一个长的时间周期来重复，这样既达到了重复的目的，又减轻了大脑的负荷。至于时间的长短，因人而异。经验告诉我们，三个小时内不重复，硬着头皮往前走。只要每天重复，再难的单词也能记住。

背单词的方法不计其数，在您一心想要找到一个万试万灵的技巧的时候，全日制英语培训小编温馨提醒您，没有最好的技巧，只有最适合自己的方法。